Wir haben ein kleines Insektenhotel auf unserem Balkon und sind gerade sehr erfreut über die fleißigen Gäste – es ist spannend das Summen und Werkeln zu beobachten. Nach meiner ersten Begeisterung hat sich dann eine traurige Stimmung in mir breit gemacht, da mir plötzlich einfiel wie schade ich es finde, das mein Sohn jetzt viele schöne „letzte“ Kita-Erlebnisse verpasst und keinen richtigen Abschied mehr vor der Einschulung im August hat.
Auch wenn uns gerade vieles traurig stimmt und unsere Gedanken schweifen, sollten wir uns hier und da bewusst machen, was wir im Rahmen der Möglichkeiten alles tun können und welchen Einfluss wir selbst auf unsere Stimmung haben. Wenn ich mich dabei erwische, wie ich einem Gedanken zu lange nachhänge und in ein „Stimmungsloch“ falle, dann suche ich mir eine Beschäftigung, die mich ablenkt und gleichzeitig Sinn macht … z.B. den Balkon bepflanzen und gemütlich gestalten. 😉 🐝 „Die beschäftigte Biene hat keine Zeit für Trauer.“ – William Blake
Welche Ablenkungen funktionieren bei euch gerade? Da gibt es sicher viele tolle Ideen☀️